|
|
1441 kcal
|
Rasva: 37,58g | Prot: 60,50g | Hh: 216,00g.
Aamiainen: Suco Detox. Lounas: Quero Milho Verde, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Päivällinen: Coxão Duro Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Trio Barra de Cereal Sabor Brigadeiro, Bauducco Biscoito Sabor Chocolate com Recheio Sabor Morango. lisää...
|
|
2179 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 40 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bianca Florentino
|