|
90 Days WO Challenge [Day 76/90] Morning Run 🏃♂️ TB167 BB75.90 BMI27.2 [Overweight] - Garmin Forerunner 245 Music -
|
832 kcal
|
Rasva: 19,37g | Prot: 31,22g | Hh: 138,35g.
Lounas: Wortel, Telur Rebus, Sambal Goreng, Buncis. Päivällinen: Telur Rebus, Sambal Ebi Vegetarian, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Semangka, Neo Coffee Moccachino. lisää...
|
|
2792 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 1 tunti ja 57 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 21 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 42 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - takikomi gohan
|