Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2022
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 59,49g | Prot: 52,82g | Hh: 129,93g.
Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Кофе, Сахар, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Сосиски Агротешка, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Сосиски Агротешка. Välipalat/Muut: Пестравка Молоко 3,2%, Пирог с Яблоками, Пирог с Яблоками. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_17_06
|