|
Доброе утро! Экспериментирую с количеством и содержимым. Сегодня сильно плотный завтрак вышел - 670 калорий, 34 грамма белка и почти 50 грамм жира.. я ввела подсолнечное масло отдельно и пункт «жареное яйцо», может поэтому? Иногда мне бывает сложно
|
1632 kcal
|
Rasva: 70,85g | Prot: 111,45g | Hh: 139,53g.
Aamiainen: Сыр Российский, Ананас, Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Грандос, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная , Тыквенные Семечки. Lounas: Мое филе на сковородке, Помидоры, MAG Источник Здоровья Киноа Варёное. Päivällinen: Мое филе на сковородке, MAG Источник Здоровья Киноа Варёное, Помидоры. Välipalat/Muut: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Киви-Мангостин, Молочная Страна Сгущёнка и Сливки, Steel Power Протеин Сывороточный. lisää...
|
|
 Kommentit
да, масло у вас посчиталось дважды, выходит
09 elo 22 jäseneltä: КрошкаРублик
|
Я тоже не совсем понимаю, как считать приготовленные блюда. Ввожу вес продуктов в "сыром" виде. Но мне всегда кажется, что мало выходит по КБЖУ.
09 elo 22 jäseneltä: Slender_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksyusha xo
|