Päiväkirja - pratiwiil, 10 elo 22


Näytä dieettikalenteri, 10 elokuuta 2022:
1119 kcal Rasva: 31,51g | Prot: 134,60g | Hh: 122,97g.   Aamiainen: Sari Roti Roti Gandum, Kanzler Singles Original, KFC Perkedel, Good Day Carrebian Nut, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic. Lounas: Ati Ampela, Ayam Brand Ayam Serundeng, Yun-Yi Tahu Original, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Päivällinen: Ati Ampela, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. lisää...
993 kcal Harjoitus: Toimistotyö - 6 tuntia, Apple Health - 18 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pratiwiil


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.