Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2015
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 88,19g | Prot: 65,76g | Hh: 208,11g.
Aamiainen: Le Crobag Schoko-Croissant, Rote Paprika, Kraft Philadelphia So Leicht, Weintrauben, Harry Das Volle Korn Katen, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade. Päivällinen: Rama Cremefine 7%, Gouda, Gut & Günstig Saure Sahne, Lauchzwiebeln, Birkel Bandnudeln. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|