Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2022
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 54,74g | Prot: 106,41g | Hh: 110,23g.
Aamiainen: Пятерочка Сыр Гауда 45% , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Каждый День Цветочный Мед, Вараксино Яйцо, Первым Делом Творог Обезжиренный. Lounas: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Пломбир Печенье со Сливками, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Аладушкин Сдоба Венская с Лимоном. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|