Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
484 kcal
|
Rasva: 22,13g | Prot: 13,60g | Hh: 58,65g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Батон, Кофе с Молоком, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irinka.1984
|