Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 77,83g | Prot: 88,69g | Hh: 99,90g.
Aamiainen: Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Ei, Grafschafter Bauernbrötchen, Smorbotte Mischstreichfett 75%. Lounas: Gutes Land Gratinkäse, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel, Spiegelei ohne Fett, Milbona Schafskäse in Salzlake, Landjunker Hähnchen-Hackfleisch, Freshona Weinsauerkraut. Välipalat/Muut: Lidl Haferflocken, Apfel, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Aldi Wald Honig. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|