|
|
1034 kcal
|
Rasva: 31,21g | Prot: 78,72g | Hh: 109,76g.
Aamiainen: Café Instantáneo , Arcor Azúcar Mascabo , Dánica Margarina Soft Light, Huevo (Entero), Pan Integral. Lounas: Huevo Duro, Arvejas, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Välipalat/Muut: Peras, Leche (Leche Entera), Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina, La Serenísima Leche Descremada Protein. lisää...
|
|
1830 kcal
|
Harjoitus:
caminata y crossfit - 3 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
que rico! que son tipo panqueques?
15 elo 22 jäseneltä: misela6996
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - garridoceleste433
|