Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2022
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3244 kcal
|
Rasva: 188,46g | Prot: 88,12g | Hh: 301,76g.
Aamiainen: Помидоры, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lounas: Помидоры, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Välipalat/Muut: Банан, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, Миндаль Миндаль, Магнит Персик, Камышловский Хлеб Квас. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|