Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 47,13g | Prot: 65,12g | Hh: 110,65g.
Aamiainen: Rosinen (Kernlose), Goji Beeren, Milch 1,5%, Haferflocken, Kaffee mit Milch, Kräutertee. Päivällinen: Emmentaler, Gefüllte Zucchini. Välipalat/Muut: Edeka Eis Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Salted Caramel . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - snowdragon
|