Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2022
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4201 kcal
|
Rasva: 246,55g | Prot: 138,07g | Hh: 369,85g.
Aamiainen: Harry Toastbrot , Ja! Gouda Jung 48% Fett, Butter, Proteinriegel, Ananassaft. Lounas: Nudeln, Ananassaft, Rapsöl, Wassermelone, Barilla Pesto Alla Calabrese. Päivällinen: Wassermelone, Oreo Keks, Beerenshake 2.0., Bitburger Fassbrause Zitrone, Leinöl, Gummibärchen. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|