Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2022
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 77,01g | Prot: 65,28g | Hh: 179,52g.
Aamiainen: Cofix Латте, Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная. Lounas: ВкусВилл Тефтели с Картофельным Пюре , Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная. Päivällinen: Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Красная Смородина, Perrier Perrier & Juice Apple & Blackcurrant, Увелка Крупа Перловая. lisää...
|
Painonpudotus 20,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cristina_bardak
|