Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2022
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 92,11g | Prot: 54,43g | Hh: 129,62g.
Aamiainen: ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, Cofix Латте. Lounas: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные с Картофельным Пюре. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Горький, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Белая Дача Салатный Микс, Рост Томаты Черри Медовые. Välipalat/Muut: Milky Way Minis, Nesquik Mini, Mars Mars Minis, Mars Mars Minis. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cristina_bardak
|