|
Летнее буйство красок на ужин!
|
1286 kcal
|
Rasva: 53,45g | Prot: 49,44g | Hh: 155,97g.
Aamiainen: Ударница Зефир Шармель, Kimpao Кокосовое Молоко, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Ааокадо- томат, Вареное Яйцо. Päivällinen: Победа Горький Шоколад без Сахара, Kimpao Кокосовое Молоко, Салат, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Магнит Минтай на Пару , Рис Вареный. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Ежевика, Малина. lisää...
|
|
 Kommentit
Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста, как быть ? Я в панике. Начала набирать резко. Советовали прибавить белка. Вчера прибавила и не пойму правильно ли. Зайдите ко мне на страницу пожалуйста, там пост скрин моего вчерашнего КБЖУ. Кто соображает в этом, чего там лишнего, а чего не достаточно. Посоветуйте пожалуйста!
11 elo 22 jäseneltä: GhelenaZh
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальСергевна
|