|
на ужин жареный кабачок с яйцом и помидорами;)))
|
1373 kcal
|
Rasva: 45,01g | Prot: 37,16g | Hh: 221,74g.
Aamiainen: Lay's Чипсы, Арбуз. Lounas: Нектарины, Чеснок, Щи с Мясом. Päivällinen: Банан, Coca-Cola Кола, Яйцо, Помидоры, Кабачок. Välipalat/Muut: Зебра Пирог, Круассан, Хлеб. lisää...
|
|
1883 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset) - 25 minuuttia, Lentopallo - 15 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|