Päiväkirja - Wobbeltje!, 11 elo 22

Vanmiddag bijna 1,5uur gewandeld, nu eindelijk eten want...OMAD. Beginnend met 400gr magere kwark, een kleine banaan, wat blauwe bessen, havermout en chiazaad en als ik dat op heb, een heerlijk maaltje van ovengroenten, kipreepjes en nog meer snackgroenten

Näytä dieettikalenteri, 11 elokuuta 2022:
1039 kcal Rasva: 33,76g | Prot: 72,96g | Hh: 100,48g.   Päivällinen: Slagers Kwaliteit Kipreepjes, AH Olijfolie Mild, Bonduelle Ovengroenten Zoete Aardappel Pastinaak & Pareluitjes, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Nevo Banaan, Molina Havervlokken, Natural Happiness Chiazaad, Melkan Magere Franse Kwark. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Klinkt heerlijk!😋 
11 elo 22 jäseneltä: keto_danny

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wobbeltje!


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.