Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2022
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
526 kcal
|
Rasva: 14,72g | Prot: 15,92g | Hh: 81,87g.
Aamiainen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай Несладкий, Хачапури по-Аджарски. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vasilinaturkina
|