Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2015
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 29,00g | Prot: 48,76g | Hh: 70,50g.
Aamiainen: Агуша Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан, Агуша Творожок. Lounas: Морковь, Капуста, Помидоры, Говядина Отварная, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katen.shake
|