Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2022
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 6,03g | Prot: 14,18g | Hh: 151,09g.
Aamiainen: Asda Fresh Orange Juice, Ribena Blackcurrant Juice, Tesco Skimmed Milk, Weetabix Chocolate Weetabix. Lounas: Elmlea Double Light, Tesco Blueberries, Strawberries , Nectarines , Asda Red Seedless Grapes, Tesco Clementine or Sweet Easy Peeler Pack, Asda Banana, Asda Gala Apple. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helenclaire1975
|