Päiväkirja - .pipipupu., 12 elo 22

Обед 223 кал.
Овсяный блинчик и чай.
Состав блинчика: отруби овсяные мелкого помола 3 ст.л., яйцо, половина банана, 1,5 с.л. молока.

---

1423 kcal

Rasva: 49,66g | Prot: 58,12g | Hh: 194,83g.   Lounas: Curtis Чай Зеленый, Домик в деревне Сметана 20%, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Яйцо (Целое). Päivällinen: Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Сахар, Магнит Лимон, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Hershey's Карамельный Сироп, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Яйцо, Costa Coffee Суп Томатный. Välipalat/Muut: 0 Кал., Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Яблоко Зеленое. lisää...