Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2022
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 45,35g | Prot: 30,45g | Hh: 166,63g.
Lounas: Carne, Macarrão Alho e Óleo, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Elma Chips Sensações Frango Grelhado. Välipalat/Muut: Fandangos Fandangos Presunto. lisää...
|
Painonnousu 36,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daniellysimoneti
|