Ahead of schedule today 💪 Feeling much better overall and it’s only been a few days. I am loving the support and kind words from everyone. Loving this App and the forum❤️
|
121,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 48,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 52,83g | Prot: 57,12g | Hh: 127,04g.
Aamiainen: Harris Teeter Blueberries, Kroger Unsweetened Coconut Flake, Oatmeal, Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Lounas: Garden Life Green Leaf, Oscar Mayer Natural Mesquite Smoked Turkey Breast, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Harris Teeter Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value All Natural Horseradish Mustard. Päivällinen: On The Border Chips and Salsa, Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shelbyrhill
|