Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2022
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 12,56g | Prot: 23,70g | Hh: 69,80g.
Aamiainen: Alpro Soya Kirschjoghurt, K-Bio Cereal-Mix. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|