Päiväkirja - nia lukman, 13 elo 22

ternyata di tempat langganan beli ikan tersedia ikan tuna frozen juga,harga cukup murah di banding di mall bisa berkali2 lipat ☺☺

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2022:
702 kcal Rasva: 23,87g | Prot: 51,93g | Hh: 70,07g.   Aamiainen: KFC Dada Ayam. Lounas: Ikan Tuna, Sania Minyak Goreng, Uleg Sambal Terasi, Bayam Dimasak (dari Segar), Fukumi Nasi Porang. Päivällinen: Alfamidi Granola Rasa Coklat, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Monster Tropical Muesli. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nia lukman


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.