Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2022
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 39,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1893 kcal
|
Rasva: 125,11g | Prot: 100,47g | Hh: 97,32g.
Lounas: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Päivällinen: Ei, Senf, Kerrygold Butter, Rote Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Aldi Milch 3,8%, Lindt Excellence Cacao Pur, Zuckeraprikosen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|