Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2022
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1071 kcal
|
Rasva: 24,24g | Prot: 93,72g | Hh: 117,46g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Lounas: Spiegelei, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut , Iglo Rahm-Blattspinat. Päivällinen: Milbona Joghurt-Drink. Välipalat/Muut: Aldi High Protein Pudding Schoko. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|