Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 29,24g | Prot: 39,17g | Hh: 56,29g.
Aamiainen: Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Риет из Индейки, Baker House Оригинальные Хлебцы. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Royal Forest Сироп Топинамбура , Простоквашино Творог Мягкий 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - matveevaolga852
|