Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 51,71g | Prot: 32,12g | Hh: 159,13g.
Aamiainen: Арахис, Малиновое Варенье, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Lounas: Вологодское Варенье Малиновое. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|