Päiväkirja - helena1901b, 14 elo 22

Ух, надолго ли меня ещё хватит?! 🤤😍
~ 321 ккал

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2022:
1189 kcal Rasva: 59,75g | Prot: 65,54g | Hh: 89,38g.   Aamiainen: Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тавр Ветчина Тавровская. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка по-Купечески (11 Августа). Päivällinen: Тавр Ветчина Тавровская, Хлебобулочная Компания Хлеб Ржаной, Grow Food Суп Куриный с Овощами, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. lisää...
1419 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - helena1901b


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.