Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 41,43g | Prot: 30,23g | Hh: 85,64g.
Aamiainen: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lounas: Prêt à Manger Tiramisu, Carrefour Emmental Râpé Fondant, Bénédicta Sauce Curry, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée, Carrefour Pain de Mie Sandwich 7 Céréales. Välipalat/Muut: Daddy Sucre en Poudre, Nestlé Le Yaourt à la Grecque. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vickie2659
|