Päiväkirja - nana.aa, 14 elo 22

на обед овощное рагу, хлебец в прикуску и печенька
я не знаю как посчитать калории в рагу которое готовила бабушка по этому взяла рандом из счетчика🥸
обед ≈ 330 ккал но мне кажется что тут больше так как я щас лопну

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2022:
1303 kcal Rasva: 50,48g | Prot: 62,59g | Hh: 151,81g.   Aamiainen: Чудо Йогурт 2 Слоя Клубника , Кофе с Молоком, Перекресток Слойка с Вишней. Lounas: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овощное Рагу с Курицей. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , Магнат Мороженое Фисташка Малина. Välipalat/Muut: Сливы, Огурец (с Кожурой), Мерси Конфеты. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nana.aa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.