Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2235 kcal
|
Rasva: 120,94g | Prot: 93,83g | Hh: 183,23g.
Päivällinen: Bruschetta, Mamma Pasta Penne Gorgonzola, Gustoria Penne mit Hähnchenbrust, Chavroux Ziegenkäserolle, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Välipalat/Muut: Magnum Vegan Almond. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|