Päiväkirja - Josue el Grande, 14 elo 22


Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2022:
1126 kcal Rasva: 46,62g | Prot: 81,64g | Hh: 79,53g.   Ennen aamiaista: Vinagre (Sidra). Aamiainen: Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Semidesnatada. Ennen lounasta: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Tostadas. Lounas: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Escalfado. Lounaan jälkeen: Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche + Proteinas, Melocotones. Päivällinen: DIA Queso Burgos 0%, Vinagre (Sidra), Aceitunas Negras, Tomates. lisää...
359 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Josue el Grande


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.