Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 47,06g | Prot: 62,12g | Hh: 205,16g.
Aamiainen: Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Queso Costeño, Pietrán Jamón Individual. Lounas: Pasta Carbonara. Päivällinen: Pepperoni, Queso Mozzarella, Pan de Pita. Välipalat/Muut: Bizcocho. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrielaguzmanab
|