Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 92,03g | Prot: 121,02g | Hh: 129,17g.
Aamiainen: Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Шейка Свиная , Жареная Картошка. Päivällinen: Сыр Гауда, Heinz Кетчуп Томатный, Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней, Barilla Макароны, Куриная Грудка. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|