Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 34,13g | Prot: 37,32g | Hh: 98,57g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Куриные Наггетсы, Чай с Лимоном и Сахаром. Välipalat/Muut: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,3 L), Макдоналдс Стрипсы. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|