Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 30,19g | Prot: 18,16g | Hh: 135,97g.
Aamiainen: ВкусВилл Клюква Вяленая, ВкусВилл Ягоды Годжи, Магнит Манго, Лента Слойка с Клюквой, Мария Печенье, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Сметана 20%, Ашан Булочка с Сыром, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastakorol
|