Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 39,02g | Prot: 50,73g | Hh: 184,56g.
Aamiainen: Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами, Нектарин. Lounas: Фанни Кефир Нежирный, Сахар, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Päivällinen: Магнит Персик. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|