Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
360 kcal
|
Rasva: 6,00g | Prot: 17,00g | Hh: 59,00g.
Aamiainen: Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, Harris Teeter Blueberries, General Mills Corn Chex Gluten Free. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|