Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
130 kcal
|
Rasva: 6,20g | Prot: 2,73g | Hh: 16,05g.
Aamiainen: Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сушеные Яблоки. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastianev
|