Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 81,42g | Prot: 28,73g | Hh: 90,85g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Яйцо. Välipalat/Muut: Банан, Петрохолод Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinSkyChik
|