Päiväkirja - watti71, 18 helmi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2015

84,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2015:

13 kcal

Rasva: 1,00g | Prot: 1,00g | Hh: 0,40g. Lounas: Vitafit Vitamin C. lisää...

2059 kcal

Harjoitus: Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 2,8 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - watti71