|
Abends
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 48,61g | Prot: 123,99g | Hh: 40,10g.
Päivällinen: Milbona High Protein Himbeere, Ja! Rahm-Spinat, Knoblauch, Zwiebeln, Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Mozzarella Light, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Mare Seafood Pazifische Kalmar. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|