|
Забавно. Фетсикрет таскает данные из Приложухи Здоровье )) ну что ж
Ок
Расскажу, какого черта здесь происходит )
Я купила себе умные весы))) не сдержалась, повелась на игрушку)) так вот эти вот весы замеряли меня , я им задала плановый дефицит , и они мне дали день х - День, когда я дойду до желаемого веса. Я его не помню, до него около 280 дней, 9 месяцев )) 9 месяцев беременности я их набирала, теперь буду 9 месяцев избавляться
Что забавно- этот срок не угнетает, а наоборот - обнадеживает, как будто мой процесс похудения не бесконечен, как успело начать казаться из-за сотни брошенных попыток, а все таки может дойти до логического конца
280 дней)
Что могу сказать. День третий или четвёртый - я перешла на ИП. Считать калории мне некогда из-за декрета. Утром я ем кашу, потом белки и овощи до конца дня. Вот такая сушка на интуиции. Сколько я ем- не знаю, но вижу отвесы. Я увидела сегодня знаковые 70,9 кг - осталось 900 граммов до веса, с которым я вошла в беременность. Что могу сказать - предвкушаю фазу три своего позуденияиномер что питбуль)) где фаза 1 это начало, фазаьдва - выход из ожирения, и фаза 3 ф начало борьба с весом, который был. Удачи всем на Вашем пути!!! И удачи мне )
|