Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 61,10g | Prot: 84,42g | Hh: 105,49g.
Aamiainen: Самокат Сырники Творожные, Избенка Молоко для Детского Питания. Lounas: Hochland Сыр Творожный Cremette, Fish House Кета Ломтики, Пятерочка Багет Шале Фитнес. Päivällinen: Куриная Ножка, Самокат Сметана 15%, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Oltermanni Сыр 17%. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|