Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 55,43g | Prot: 122,81g | Hh: 106,18g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Energy Diet Caramel Sale, Энержи Драйн Эффект. Lounas: ВкусВилл Холодец Домашний, Ярче Сметана 15%, Магнит Чеснок , Сармич Сыр Тильзитер 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе с Овощами. Päivällinen: Energy Diet Коктейль Фисташка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Летний День Молоко 3,2%. Välipalat/Muut: NL International Ed Клубника, Energy Diet Коктейль Фисташка, Мой Белок Яичный , Летний День Молоко 3,2%, Energy Diet Chocolat, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shchetinina_ma
|