Päiväkirja - nataliyaevko, 17 elo 22

Пмс в деле🥲

опять батончики😰 не было бы батончиков, были бы мороженки🙈а так белок👌
квеста съела половинку. А вот плова ✖️2, но это были мини порции по пару ложек.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2022:
2781 kcal Rasva: 105,72g | Prot: 169,39g | Hh: 315,86g.   Aamiainen: Myprotein Коллаген, Простоквашино Творог 5%, Яичный Желток, Голубика, Alpro Десерт Соевый, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Манная Крупа, METRO Chef Мука Цельнозерновая, Словяночка Молоко 2,5%. Lounas: Сан Саныч Семечки Жареные, Банан, Power Pro Vegan Bar, Quest Nutrition Peanut Butter Brownie Smash. Päivällinen: Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Кабачковая Икра, Плов с курицей. Välipalat/Muut: Клюквенный Сок (Несладкий), Ironmaxx Cookie Bar, Aumi Миндальная Паста, Ronik Финик Королевский. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nataliyaevko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.