Päiväkirja - ka.pa, 17 elo 22

креветки пиль-пиль 😚

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2022:
1396 kcal Rasva: 65,66g | Prot: 72,52g | Hh: 131,63g.   Aamiainen: San Bonsai Соус Терияки , Елисей Удон с Курицей, Жареное Яйцо, Оливковое Масло. Lounas: ВкусВилл Арахисовая Паста с Сахаром. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Паста с Креветками. Välipalat/Muut: Банан, Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком. lisää...

45 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
подскажите пожалуйста как делали 
17 elo 22 jäseneltä: vs_01
На приличное количество масла добавляем 4 зубчика чеснока и потертый помидор, обжариваем. Добавляем пару ложек томатной пасты, специи (паприка, перец), кинзу с петрушкой. Выкладываем очищенные креветки, обжариваем до золотистого цвета. На гарнир макароны 👌🏻 
17 elo 22 jäseneltä: ka.pa
Сначала лучше добавить одну ложку томатной пасты и попробовать на соль 
17 elo 22 jäseneltä: ka.pa
Спасибо, попробую сегодня) 
18 elo 22 jäseneltä: vs_01

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ka.pa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.